2022-06-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:鱼煮豆腐有哪些好处呢?
满意答案
病情分析: 鱼煮豆腐有很多好处,具有强身健体,补充蛋白质和大豆软磷脂,另外具有着养胃,促进消化,保护心血管系统作用,在日常生活中可以适当的吃一些,但是不建议吃的太多,豆腐中有一定的软磷脂,鱼里面含有蛋白质不饱和脂肪酸可以促进脑部发育。
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