瘦身早餐要怎样吃？
2022-06-10 1人回答
性别：男
健康咨询描述：瘦身早餐要怎样吃？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
瘦身早餐首先要注意荤素搭配，可以适当的喝一些牛奶，搭配鸡蛋，一点肉类的食物，尽量多吃一些蔬菜水果，控制好饮食的总量，也可以达到一个营养均衡的目的。不要盲目迷信代餐，或者是一些减肥药物，对身体都是不好。
投诉
2022-06-10 11:05
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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