晚上吃水果好不好
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：晚上吃水果好不好
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
晚上适量的吃水果对身体是有好处的，水果中含有很丰富的微量元素，含有纤维素，对促进胃肠道的蠕动，对营养物质的吸收都有好处，但是不要吃得过多，水果属于生冷的食物，吃得过多容易引起腹胀腹泻，消化不良。
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2022-06-10 12:29
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