女性选择什么样的杂粮更健康？
2022-06-11 1人回答
性别：女年龄：31岁
健康咨询描述：女性选择什么样的杂粮更健康？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
女性在吃杂粮的时候可以适量的吃一些红豆黄豆或者是黑米紫米等吃五谷杂粮，首先它的热量比较低，可以改善女性体重，同时适量的吃一些五谷杂粮，还可以有效的预防心血管疾病，女性除了吃杂粮以外，也应该多吃一些富含维生素的水果。
投诉
2022-06-11 08:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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