2022-06-11 1人回答
健康咨询描述:上身瘦下身胖的原因,如何调整?
满意答案
病情分析: 根据你提供的信息,下胖,可能是你长期不运动所导致,建议你平时跑步会瘦腿的,跑完及时拉伸,腿部肌肉,这样不会胖,平时注意合理饮食,清淡易消化饮食,少吃腥辣刺激的食物,高糖高脂肪的食物,也可以控制好体重
取消确定