2022-06-11 1人回答
健康咨询描述:如何保持一个好身材
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病情分析: 想要去保持一个好身材,就建议从平常的生活中去从饮食方面去控制,尽量都要吃一些低脂低盐的饮食,可以有效的促进肠胃蠕动,同时避免高热量高油炸的食物,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,不要暴饮暴食
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