2022-06-11 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:您好我想问一下减肥前期一周掉六斤后面后期减肥一直没有掉称是什么原因(没有节食是控制饮食和运动)早上喝的脱脂牛奶中午水煮玉米和鸡蛋晚上红薯
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病情分析: 减肥期间可以有这种变动,不要着急减肥是一个长期的过程,有的人还会进入减肥平台期,建议长期有毅力,必须控制饮食以及每天坚持有氧运动。你这种情况属于进入了平台期,继续坚持会成功的。
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