黑豆可以补钙的吗
2022-06-12 1人回答
健康咨询描述：黑豆可以补钙的吗
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
黑豆并不具备补钙的作用，这个从中医的角度来讲，具有一定的补肾的作用，从西医的角度来讲，其实它含有的蛋白质和氨基酸是比较多的，所以说可以吃点黑豆，另外就是如果缺钙的话，可以喝牛奶，当然最好以吃钙片进行调理
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2022-06-12 08:52
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