有没有什么快速减肥的方法
2022-06-12 1人回答
健康咨询描述：有没有什么快速减肥的方法
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满意答案
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- 谢远亮 主治医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
减肥是一个长期缓慢的过程，还需要养成良好的生活习惯。一般科学减肥是多吃蔬菜水果，少吃点肉食，适当增加体育锻炼减肥瘦身比较好，一般可以选择跑步锻炼，通常至少坚持三个月以上。
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2022-06-12 22:28
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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