减肥减肚子瘦脸减肥减肚子瘦脸
2022-06-12 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：肚子起来了，有点大,脂肪多，脸也变胖了，有什么方法减掉吗？可以吃药吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
要减肥，一定注意，不要吃些高脂肪，高胆固醇，高热量吃向肥肉，大量甜食，油炸油煎食品，多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果，有利于脂肪的分解和代谢，还要注意多做有氧运动，爬山，游泳跑步，练瑜伽，加速脂肪的燃烧，能很好的瘦身减肥。
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追问 2022-06-13 09:37
2022-06-13患者追问
可以吃药或贴东西减肥吗？比如使用奥利司他胶囊或唯蜜瘦等
2022-06-13医生回复：
减肥的不要盲目服药，还容易影响身体健康，出现反弹。
2022-06-13患者追问
好的，谢谢
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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