2022-06-12 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我一个人的时候,就不由自主的想自己的孩子亲人会生大病,会有不好的事情发生,这是不是有啥毛病呢,我也不想那么想的,可我控制不住自己啊,这要怎么办啊
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指导意见: 平时总是想着自己的孩子或者是亲人会生病,应该是思想的问题。建议平时要注意调节好自己的情绪,尽量不要给自己太大压力,不去刻意理会那些胡思乱想的想法。注意把自己的注意力放在更有意义的事情充实自己的生活。
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