最近老是想着自己死去的亲人很害怕

病情分析：
你目前的症状有焦虑情绪和思维等方面的问题，建议干预治疗。

指导意见：
建议你进行一些放松训练，通过身体放松调整焦虑情绪，如果难以改善当前症状，需要到正规医院的精神科咨询诊治。

病情分析：
你好，请问您这种情况有多久了？有什么明确的原因吗？最近发生什么事情了吗？

指导意见：
你好，您这种情况是被害妄想，这是精神分裂症的典型症状，建议尽快到精神心理专科进行检查，明确病情。