多少岁起补充胶原蛋白？
2022-06-14 1人回答
健康咨询描述：多少岁起补充胶原蛋白？
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- 远健 主治医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
补充胶原蛋白在任何时期都可以补，胶原蛋白主要参与皮肤和结缔组织的构成，属于人体所需要的蛋白质，补充胶原蛋白一般建议，均衡饮食，可以适当的补充含胶原蛋白多的食物，比如猪蹄儿，猪蹄，鸡爪子等，随着年龄增长，胶原蛋白流失增加，如果口服效果不好，可以局部注射或者打水光针等。这一类的操作一般要25岁以后
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2022-06-14 14:18
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