如何延长射精锻炼方法有哪些？
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：如何延长射精锻炼方法有哪些？
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满意答案
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- 孙先华 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
为了延长射精的时间，可以采用提肛缩肛的方法进行训练的，通过提肛缩肛可以锻炼盆腔肌肉的张力，这样能够提高自制的能力，也可以采用深蹲的方法进行锻炼，这都能够延长射精的时间。
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2022-06-15 13:46
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