枸杞子怎么吃好，一天最多吃多少？
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：枸杞子怎么吃好，一天最多吃多少？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
枸杞可以起到一些滋补作用，有补肾的功效，但是每个人的体质不同，建议可以适当的用枸杞泡水。一般不建议吃太多，10粒左右即可，因为吃太多了之后是容易引起身体上火的，所以应该控制食量。
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2022-06-15 08:22
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