2022-06-16 1人回答
健康咨询描述:哺乳期怎样腿赘肉
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病情分析: 哺乳期的时候。可以通过饮食瘦身的方式可以多吃一些新鲜的蔬菜,不要吃一些高油脂类的食物,尽量不要吃油炸的食物。还可以多喝一些温开水,促进排泄,保证充足的睡眠,不要熬夜。还要多吃一些蛋白质含量丰富的食物。
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