为什么老是失眠，怎么班，睡不着太难受了
2022-06-16 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：总是失望，怎么回事，太难受了，怎么办，天天都失眠
免费咨询
满意答案
-
- 王卓 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
总是失眠，考虑是因为平时生活工作压力过大，精神过度的紧张，同时也考虑跟患者的情绪有一定的关系，建议可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者是听一听舒缓的音乐，能够放松心情促进睡眠，如果失眠严重的，可以在医生的指导下应用药物改善睡眠。
投诉
2022-06-16 08:17
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识