失眠怎么办，真的太难受了
2019-06-28 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：失眠怎么办，明明很困了，但每天都三四点睡，太难受了
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关。如各种躯体不适。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯，严重者需要在医生指导下药物治疗
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2022-12-15 21:37
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