2022-06-16 1人回答
性别:男
健康咨询描述:哪些食物里含有维生素a呢?
满意答案
病情分析: 含有维生素a的食物经常吃的比如动物的肝脏,例如猪肝,鸡肝,都含有丰富的维生素a,其他的包括一些蛋类,鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋,另外彩色的柿子椒,胡萝卜,南瓜含有β胡萝卜素,进入体内也可以转变成维生素A。
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