上夜班如何保养皮肤
2022-06-16 1人回答
健康咨询描述：上夜班如何保养皮肤
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满意答案
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- 王俊玲 主任医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
上夜班保养皮肤这种情况可以适当的用晚霜，并且饮食上多吃高蛋白高维生素的食物，有利于缓解疲劳，增强体质，对皮肤也有好处，适当的吃鸡蛋，牛奶，瘦肉，蔬菜水果，饮食多样化。
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2022-06-16 05:49
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