上夜班怎么保养皮肤
2021-01-23 1人回答
健康咨询描述：上夜班怎么保养皮肤
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满意答案
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
你好，熬夜确实很伤皮肤，如果上夜班不可避免的话你平时白天要把睡眠补足，平时要多吃富含维生素C的东西，比如青椒、柠檬、猕猴桃。脸上最好用含有熊果苷或者烟酰胺的护肤品，防止面部留下色素沉着。
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2022-10-14 14:27
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