经常上夜班怎么保养皮肤?
2021-05-18 1人回答
健康咨询描述：经常上夜班怎么保养皮肤?
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
上夜班会影响人的新陈代谢，对皮肤出现衰老松弛的现象，上班前喝一杯热牛奶，不要喝咖啡或者是茶叶，这样会导致神经衰弱，注意营养，按时进食，多补充一些蛋白质及维生素。
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2021-05-18 19:43
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