失眠的治疗方法都有哪些
2022-06-17 1人回答
健康咨询描述：失眠的治疗方法都有哪些
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
明确诊断是治疗失眠的关键。睡眠卫生教育，心理治疗，药物治疗以及中医中药调理能有效的改善睡眠质量。认知行为治疗是认知治疗和行为治疗的联合形式，是心理治疗的主要方式。
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2022-06-17 17:12
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