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我经常入睡困难凌晨失眠

2022-06-20 2人回答

性别：男年龄：13岁

健康咨询描述：我几乎每天晚上凌晨都会失眠睡不着睡了1个多小时也没睡着，我主要今天还有事呢！可以不睡觉吗？喝个咖啡提提神

满意答案

病情分析：
经常入睡困难，出现这种失眠的情况，这个应该是出现了神经性官能症，其中产生的焦虑症以及出现这种神经衰弱症状，建议可以通过中药调理一段时间，比如说是有安神补脑液。像这种情况不可以喝咖啡提神，必须要睡觉。

投诉 2022-06-20 15:05

其他答案 (1)

病情分析：
你经常的出现入睡困难。早醒。如果你白天确实有事，你可以不睡的，偶然的一天熬夜，或者是白天不睡觉也可以，但是首先你应该学会养成良好的休息睡眠规律，这个年龄段一定要保证充足的睡眠才有利于你的身体发育。要注意营养均衡，适当的体育锻炼。最好让睡眠科的医生实际的看一下，必要时吃药治疗。

投诉 2022-06-20 15:16

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