2022-06-20 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:请问医生怎么样才能减小大肚子,做什么运动,还有吃什么东西,以及日常的站座躺的体态。
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病情分析:
肚子大的话是属于医学上说的腹型肥胖,是属于脂肪沉积等因素有关系,是需要进行一些相关的调理,比如清淡饮食,避免吃一些高脂肪含量的东西,再配合适当的运动锻炼,比如加强腹部的运动锻炼,一般会有一定的效果,可以减少腹部的脂肪沉积。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,肚子大是由于不良的生活习惯,平时不注意饮食,经常吃吃一些高油高脂的食物所引起的,它会导致腹部增大,会影响到您的美观建议应保持一个良好的生活习惯,每天多运动运动1~2个小时以上,可以有效的缓解症状。