2022-06-21 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:上班的时候,有好几个工作同时推进时,会焦急冒冷汗,如何判断自己是否有焦虑症,如果有需不需要治疗,如何调整自己
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指导意见: 如果容易紧张,冒冷汗这些表现与焦虑症是有关系的,可能与你工作劳累压力太大有一定的关系,一般轻度的焦虑症可以自行进行调整,在上班的时候要让自己放轻松,避免给自己太大的压力,如果工作量比较大,应该合理的安排分配。
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