请教落枕后可以马上热敷吗？
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：请教落枕后可以马上热敷吗？
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- 李磊 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
落枕后是可以进行热敷的，可以采用暖水袋进行热敷肌肉，落枕之后会导致肌肉的紧张，通过热敷增加肌肉的血液循环，让肌肉充分的处于放松的状态，在热敷的时候选择用暖水袋，不要用热毛巾，可以增加血液的循环，减轻代谢产物对神经的刺激，用暖水袋热敷每天大约热敷3~5次，每次20~30分钟。
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2022-06-24 20:09
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