清炖墨鱼干的营养做法是怎样的？
2022-06-22 1人回答
健康咨询描述：清炖墨鱼干的营养做法是怎样的？
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满意答案
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- 刘妙兰 主治医师
- 赣州市人民医院
病情分析：
你好，如果用墨鱼哥清炖，这种情况他最好用墨鱼干进行清洗，然后进行放入锅里加清水，煮十几分钟。在墨鱼干熟了之后，不放任何调料。可以喝汤吃鱼肉，这种做法有滋肝补肾补肾阴，养肝血的功效，也可以调理女性闭经也有效果。
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2022-06-22 13:22
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