2022-06-23 1人回答
健康咨询描述:为什么白天很想睡觉,到了晚上很精神不想睡
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病情分析: 你现在描述的病情并不是很详细准确,可能还是由于生物钟紊乱所导致的一系列问题,这种情况建议你最好白天避免睡觉,晚上的时候要保持一个安静的环境,可能有助于睡眠,同时自身也需要保持良好的生活习惯,避免过度紧张。
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