我每天晚上去跑步，为什么就是瘦不下来呢
2022-06-23 1人回答
健康咨询描述：我每天晚上去跑步，为什么就是瘦不下来呢
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
检查一下平时饮食是否有注意，减肥是需要饮食和运动相结合互相配合的，饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，多吃肉蛋奶高蛋白的食物，不要吃辛辣刺激的食物，坚持运动。
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2022-06-23 17:50
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