2022-06-24 1人回答
健康咨询描述:肾阴虚不可以强烈运动吗
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病情分析: 肾阴虚,如果不是特别严重的话,是可以强烈运动的,但是如果肾阴虚,比较严重的话,存在严重的阴虚火旺,那么是应该避免强烈运动的,因为强烈运动可能会损耗津液,并且伤骨骼,因为中医认为肾主骨生髓。但是适当的运动是有好处的,能够间接起到补肾的作用
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