2022-06-24 1人回答
健康咨询描述:男性如何减掉啤酒肚
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病情分析: 男性减掉啤酒肚,首先要管住嘴,不能喝啤酒,也不能喝咖啡,可乐等饮品,不要吃油炸的食物,每天坚持有氧运动,至少达到60分钟,可以经常转呼啦圈做引体向上,俯卧撑等。
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