心情特别容易烦躁，感觉自己压力很大

病情分析：
从你描述的情况来看，已经有半年的时间出现了心情烦躁，情绪不稳甚至失眠等情况，应该考虑和情志不舒，肝郁气滞等因素有关系。这种情况建议首选和心理医生沟通进行心理治疗，其次，也可以同时服用中药进行调理，还应该自行控制，调整生活，学习，作息，三方面同时进行，可能很快就能得到治愈

病情分析：
你好，你说的情况可能是学习压力大或者工作压力大原因等于引起的。既然持续这么长时间，可以去看看心理医生，然后可以通过服用药物来控制这种情况。当然一定要自己保持良好的心态，什么事情都要往好的方面来想，不要总是想不好的地方，这样可能会缓解一些。