初中生如何快速练腹肌
2022-06-26 1人回答
健康咨询描述：初中生如何快速练腹肌
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
要想快速提高腹肌的话，平时可以做运动加强对仰卧起坐的运动的方式，另外一个就是跑步，游泳都有可能会增加腹肌的效果，但是这是都是长期以往的，没有任何快速的方式每天做10~20分钟左右的仰卧起坐。
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2022-06-30 07:25
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