一天睡两个小时怎么调理呢？
2022-06-27 1人回答
健康咨询描述：一天睡两个小时怎么调理呢？
满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，从以上情况来看主要表现为一天只睡两个小时，感觉睡眠时间不足，如果有些患者在白天会出现犯困，头晕，头痛，疲乏等症状，可以考虑在平时适当做一些放松的活动比如听轻音乐，做放松操，练习瑜伽等
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2022-06-27 16:21
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