2022-06-27 1人回答
健康咨询描述:一天睡两个小时怎么调理呢?
满意答案
病情分析: 你好,从以上情况来看主要表现为一天只睡两个小时,感觉睡眠时间不足,如果有些患者在白天会出现犯困,头晕,头痛,疲乏等症状,可以考虑在平时适当做一些放松的活动比如听轻音乐,做放松操,练习瑜伽等
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