练腹肌的方法有哪些
2022-06-27 1人回答
健康咨询描述：练腹肌的方法有哪些
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
锻炼腹肌的方法可以采取仰卧起坐的方式来达到良好的效果，尤其是针对腹部就要有一个良好的缓解，平时的话多注意观察自身的实际情况所产生影响，另外就是通过平板支撑也可以得到良好的治疗。
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2022-07-03 07:16
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