脑供血不足，与心脏供血不足。

病情分析：
脑供血不足以及心脏供血不足的患者，一般晚上睡觉的时候把脚垫高，对于患者这种情况是有帮助的，一般需要把脚垫高于高过心脏，有利于改善患者的微循环，患者平时需要注意保证良好的生活习惯，不要熬夜，注意不要吃一些比较油腻的食物以及辛辣刺激的食物，多吃一些含蛋白质比较丰富的食物以及新鲜的蔬菜水果

病情分析：
用东西把脚垫高，对缓解脑，心功血不足效果不理想。脑心供血不足一般多由动脉硬化引发，要及时配合医生治疗，应避免影响重要脏器血液供应。平时可多吃新鲜蔬菜水果，适当食用瘦肉蛋奶豆类，均衡膳食，保证营养素齐全。