湿热体质不能吃肉吗
2022-06-29 1人回答
健康咨询描述：湿热体质不能吃肉吗
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满意答案
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- 牛兵 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
湿热的体质可以适量的吃一些肉，尽量选择一些优质蛋白的，比如猪瘦肉，鸡肉，鱼肉，不要吃过于肥腻的，比如动物的肝脏以及肥肉等，患者日常饮食中禁忌辛辣刺激性食物及烟酒，不要熬夜，保证充足睡眠，也是一定要清淡，荤素搭配，营养均衡。
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2022-06-29 03:00
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