经常睡眠不好怎么调养
2022-06-29 1人回答
健康咨询描述：经常睡眠不好怎么调养
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
经常睡眠不好是可以通过适当的运动的方式来调养的，可以通过跑步或者是打太极拳等方式，另外还可以服用一些中成药来调理，常用的包括甜梦口服液，酸枣仁胶囊，五味子胶囊等等。
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2022-06-30 07:26
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