2022-06-30 1人回答
健康咨询描述:夏季如何去除体内湿气
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病情分析: 夏季祛除湿气的方法也有很多种,可以进行日常的有氧运动,像慢走慢跑,骑自行车等运动,通过排汗将湿邪排出体外,也可以通过食疗吃一些健脾养胃的山药粥,薏米红豆粥等,对于湿气较为严重的人,可以通过药物治疗再加上中医拔罐,可以祛除湿气。
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