每天喝很多粥吃很多水果会胖吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：每天喝很多粥吃很多水果会胖吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
每天喝很多粥，吃很多水果，一般是不会发胖的，水果含有维生素和纤维对身体是非常好的，能够促进身体的代谢，如果怕胖在饮食上需要控制，不要吃油炸的食品，饮食要以低脂低盐低胆固醇为主，同时还应该多运动，这样才能很好的控制体重。
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2022-07-02 09:00
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