多吃面食容易发胖吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：多吃面食容易发胖吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
多吃面食容不容易发胖，主要取决于面食的摄入量以及机体的热量消耗情况来决定的。平时应该均衡营养，合理膳食，避免暴饮暴食。每餐应该吃六七分饱就可以了，不能吃得过饱。
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2022-07-02 13:35
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