跟着教练动感单车可以瘦腿吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：跟着教练动感单车可以瘦腿吗
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
动感单车是可以瘦腿的，动感单车可以使大腿和小腿部的肌肉含量增加，加速下肢的血液循环及新陈代谢，能使腿部线条更加优美，建议每次做动感单车，持续40分钟以上，每周3~4次，长期坚持。
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2022-07-02 17:10
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