早上空腹跑步减脂吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：早上空腹跑步减脂吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
无论什么时间运动，只要保证一定的运动量，配合饮食控制，持之以恒坚持下去。都是可以达到减脂的目的的，跑步是一项非常好的有氧运动方式，坚持跑步也是可以减脂的。
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2022-07-03 05:43
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