肾阴虚适合每天跑步吗
2022-07-03 1人回答
健康咨询描述：肾阴虚适合每天跑步吗
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满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
肾阴虚的患者可以每天跑步的，但是要注意不可剧烈性的运动，另外也可以选择散步，瑜伽，打网球，打太极等运动方式综合性的提高身体素质，同时要注意节制性生活，避免熬夜、生活规律。
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