肾阴虚的人适合每天跑步吗
2022-11-08 1人回答
健康咨询描述：肾阴虚的人适合每天跑步吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
是阴虚的人适合每天跑步，肾阴虚在临床比较常见是体内津液不足，内火旺盛导致的，也可以天天进行慢跑锻炼身体，但是避免选择了剧烈的运动，因为剧烈的运动容易导致人体出汗，容易加重病情，所以肾阴虚尽量选一些有氧运动锻炼身体。
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