每天吃红薯会长胖吗
2022-07-03 1人回答
健康咨询描述：每天吃红薯会长胖吗
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
红薯里面主要是碳水化合物，只不过膳食纤维的含量比较高，含有的热量比粮食少一些，但是如果吃的太多，也有可能会长胖的，长不长胖主要是看摄入的热量和消耗的热量之间是否平衡，入大于出就会长胖。
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2022-07-03 11:21
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