晚上吃红薯会长胖吗
2022-09-25 1人回答
健康咨询描述：晚上吃红薯会长胖吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚上吃红薯的话也会导致出现身体发胖的，虽然红薯酸属于膳食纤维的成分，但它里面的糖分是比较高的，如果在晚上的这种时间段里面过度的去深入到一些他的话，往往对于身体状况来说他也是不健康的，不过也是建议你可以根据身体情况来进行身体调整的。
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