慢跑可以瘦小腿吗
2022-07-03 1人回答
健康咨询描述：慢跑可以瘦小腿吗
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
慢跑是可以瘦小腿的，慢跑属于有氧运动，能够促进局部的脂肪燃烧，能够起到一定瘦腿的效果的，但是需要长期坚持才能够有效果。如果想要快速的瘦小腿，也可以在医生的指导下注射瘦腿针来改善。
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2022-07-03 12:02
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