2022-07-03 1人回答
健康咨询描述:南瓜籽吃多了会胖吗
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病情分析: 南瓜子的营养价值丰富,富含微量元素,矿物质,脂肪,蛋白质,而且热量比较高,如果每天摄入南瓜子比较多,就会导致身体肥胖的现象,吃什么食物都要适量。日常饮食要规律,定时定量,要加强运动锻炼,增强身体免疫力。
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